منتديات أصدقاء وأبداع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات أصدقاء وأبداع


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 النوم بجانب الحبيب مفيد للصحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس وتناهيد
.ιlι.المـــدير العــــام.ιlι.
.ιlι.المـــدير العــــام.ιlι.
avatar

دولتي :
عدد المساهمات : 1046
نقاطي : 3392
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
العمر : 26
الموقع : www. ..........

مُساهمةموضوع: النوم بجانب الحبيب مفيد للصحة   الإثنين يونيو 18, 2012 6:33 pm

قالت دراسة أمريكية إن "النوم على السرير بجانب الحبيب له تأثيرات إيجابية
على صحة القلب وصحة الجسم بشكل عام".\ وذكرت وسائل إعلام أمريكية أن
"باحثين من جامعة بيتسبورغ، وجدوا أنه على الرغم من الإزعاج الذي قد يسببه
أحد الشريكين للآخر خلال النوم بسبب الشخير أو التقلب في السرير أو
الإستيقاظ المبكر وغيرها، إلا أن فوائد تشارك السرير أكبر".
وأشار الباحثون إلى أن "تشارك السرير مع الحبيب مفيد للصحة، فهو يخفف من
هرمون التوتر أي الكورتيزول ويزيد معدلات هرمون الأوكسيتوسين أو ما يعرف
بـ"هرمون الحب" لأنه يزيد الشعور بالأمان".
ونصحت الدراسة "الأزواج بالنوم معاً في سرير واحد"، لافتةً إلى أن "ازدياد
الكورتيزول لفترات طويلة يزيد بروتين السيتوكين الذي قد يسبب الإلتهابات،
التي قد تؤدي بدورها إلى أمراض القلب والاكتئاب والاضطرابات في جهاز
المناعة"
قالت دراسة أمريكية إن "النوم على السرير بجانب الحبيب له تأثيرات إيجابية
على صحة القلب وصحة الجسم بشكل عام".\ وذكرت وسائل إعلام أمريكية أن
"باحثين من جامعة بيتسبورغ، وجدوا أنه على الرغم من الإزعاج الذي قد يسببه
أحد الشريكين للآخر خلال النوم بسبب الشخير أو التقلب في السرير أو
الإستيقاظ المبكر وغيرها، إلا أن فوائد تشارك السرير أكبر".
وأشار الباحثون إلى أن "تشارك السرير مع الحبيب مفيد للصحة، فهو يخفف من
هرمون التوتر أي الكورتيزول ويزيد معدلات هرمون الأوكسيتوسين أو ما يعرف
بـ"هرمون الحب" لأنه يزيد الشعور بالأمان".
ونصحت الدراسة "الأزواج بالنوم معاً في سرير واحد"، لافتةً إلى أن "ازدياد
الكورتيزول لفترات طويلة يزيد بروتين السيتوكين الذي قد يسبب الإلتهابات،
التي قد تؤدي بدورها إلى أمراض القلب والاكتئاب والاضطرابات في جهاز
المناعة"


ليست مشكلتي إن لم يفهم البعض مااعنيه؟
وليست مشكلتي ,, إن لم تصل الفكرة لأصحابها ؟
فهذه قناعاتي ,, وهذه افكاري ,, وهذه كتاباتي بين يديكم .,
أكتب مااشعر به ,, وأقول ما أنا مؤمن به .,
انقل هموم غيري بطرح مختلف .,
وليس بالضرورة ماأكتبه يعكس حياتي ..الشخصية .,
هي في النهاية ,, مجرد رؤيه لإفكاري .,

مع كامل ووافر الحب والتقدير لمن يمتلك وعياً كافياً .,
يجبر قلمي على أن يحترمه .,
*************************************************




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/sal3em?ref=tn_tnmn
 
النوم بجانب الحبيب مفيد للصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أصدقاء وأبداع  :: اقساام الطب والصحة :: الـطـــب و الـصحــة-
انتقل الى: